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게시물ID : diet_35970짧은주소 복사하기
작성자 : 낙네임뭐하지★
추천 : 0
조회수 : 420회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/01/07 02:41:48
헬스는 9시나 9시반에갈건데
아침을 먹으면 8시반에먹거든요
다이어트목적이구요
아침에 감자샐러드랑 삶은계란이나 닭가슴살에 우유먹으려고하는데
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무모지랄까여
웨이트는 보통 한시간정도 하니까 ...ㅠㅠㅠ
아침을 안먹고 공복에 운동하면 근손실이 일어난다고해서여
ㅠㅠㅠㅠㅠ
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