제가 멘탈도 진짜약하고 걱정투성이에요 고치려고 노력했지만 진짜힘듬





대인관계걱정부터 성적걱정 등등 그런거 걱정하는게 얼굴에 드러나서 그런지 애들도 저보고 우울해보인다함






오죽하면 신학기 반바꾸고 5월쯤 대충친해지니깐 애들이 저보고 너처음봤을때 자살하려는앤줄 알았다함;






제딴엔 유쾌하게 있으려하고 태연하게 있으려하는데 다얼굴에 드러나는거같아요 미치겠네요







걱정좀 줄이고 멘탈좀키우는법 없을까요 정신과 상담까지도 생각해보고있어요;