전 근육 별로없습니다. 헬스한 사람만 가슴근육 움직일수 있는거 아니에요. 요령이 있습니다. 티 안나게 어깨밑의 근육들을 수축시키세요. 양쪽 번갈아. 표현력이 미천한지라 어깨밑의 근육이라면 팔꿈치 위를 말하는겁니다 ^^ 근육 많이 없어도 터미네이터처럼 할수 있어요 ^^ 크크 지인들께 많이 알려주고 다녔답니다 ㅋㅋ 그냥 해보시라고 ^^ 조선일보처럼 생활상식(?)아니 그냥 별 희한한 상식 ^^