안녕하세요.

라이딩 입문한지 3주쯤 지난 28세 청년입니다.

본래 라이딩 입문 목적은 다이어트 보다는 퇴근 후 여가활동의 의미가 강하긴 했습니다만...

그래도 살도 빠지면 좋을 것 같아서요 ㅠㅠㅋㅋㅋ

일단 하반신이야 살이 빠지든 근육이 생기든 단련이 될텐데, 상체 특히 뱃살에 대한 변화가 있는지 궁금합니다.

유산소운동이라 빠질거같긴한데, 제 뱃살은 3주째 변화가 없습니다 ㅠㅠㅋ