이거불면증 맞나요?
보통 잠에서 깨고나서 기본 20시간은 잠못자는데 
웃긴게 졸리고피곤해서 잘려고 눈감아도 잠안오고
밝아도 눈감고있기힘들고 오빠방에서 게임하는소리도 거슬리고.. 
미간이랑 눈쪽 머리 계속 지끈거리고눈뜨고 피곤한상태로있는게 편하고 
심할땐 이틀밤새고도 멀쩡..겨우잠들면 평소에 자는만큼은 자는데..
어제는 아침 아홉시넘어잠들어서 낮세시쯤일어났고 
오늘 새벽한시쯤 잘라고 누워서 십여분있다 잠들었는데 
계속 선잠자고 꿈꾸다가 종종 깨고 더잠안와서 시계보니까 세시반이네요
이제잠못잠..불면증인지 아닌지모르겠는데 진짜스트레스받아요..
약국에서 수면유도제로 괜찮아질지 수면제는 처방받아먹기 번거롭고..
부작용같은것도걱정되고..