녹차가 콜레스테롤 수치를 낮춰준다?!!!사실일까요?   녹차와 콜레스테롤의 관계

녹차가 콜레스테롤 수치를 낮춰준다는 얘기 들어보셨죠? 
녹차가 심혈관계 건강에 좋다는 얘기를 많이들 하는데, 녹차가 마치 만병통치약인 것처럼 생각하시는 분들도 있고 녹차가 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 확신하고 있는 분들도 상당한 것 같습니다.

개인적으로도 녹차의 효능을 신뢰하고 있었답니다~~^^

하지만 녹차가 콜레스테롤 수치를 낮춰준다는 것은 전문가들 사이에서도 의견이 분분하답니다~
녹차의 효과를 믿는 분들은 녹차가 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관계 건강에 기여한다고 믿고 있으며,
또 다른 측에선 녹차의 콜레스테롤 수치 개선효과가 매우 미미하며, 부작용도 적지 않아 하루에 많은 잔을 드시면 오히려 건강에 해롭다고 합니다.

보다 상세한 녹차와 콜레스테롤 실험결과 ---> http://blog.naver.com/ursaman98/150117116055