한달에 2kg로씩 빼서 두 달 뒤 목표체중 도달이 목표인데요ㅠㅠ
체지방은 인바디 쟀을 때 20% 정도
몸무게는 47kg에요 키가 작아서 몸무게가 적어요..
중요한 사진 때문에 다이어트 중인데
원래 평소에도 반식하고 간식 야식 잘 안먹어서
저녁만 샐러드로 바꾸고 식이에는 신경 안썻거든요?
운동은 
매일 공복 조깅 40분
스트레칭 및 맨몸운동 상하체 번갈아가며 일주일에 6일
일주일에 2회 춤 2시간 레슨

이렇게 하고 있는데 운동을 더 늘려야하나요? 
아니면 식이를 더 신경 써야 하는 건지 ㅠㅠ