오늘이 석가탄신일이라 절에서 봉사할동을 했습니다.

그곳에서 물건옮기고 서있고 했고 집으로 돌아왔는데, 지금 양쪽다리의 종아리가 너무 아픕니다.

서있으면 후들거리고 그래요.

저리고 종아리의 중간부분이 아파요.....지ㅏ금도 너무 아픕니다. 서있을수가 없어요. ㅠㅜ

집이 가게라 카운터를 ㅂ고 잇는데 앉는것도 아픕니다.

이거 통증 좀 완화시키는 방법 없습니까?