뭐 제가 잘 했단건 아닙니다만 더빼야죠 아직 멀긴함
저의 최고조 수치는 159/80 
를 17살때 달렸고 78 74 72 68 을 달려
지금은 60~64 에서 그냥있습니다 오락가락해요
주눅들지 마세요 
저같은경우는 키도작은데다가 진짜 살이 쩔은기억이 있기 때문에
어휴 말도못함요 ㅋㅋㅋ
지금이야 나름그냥 통통한 정도쯤 됩니다
그냥 하고싶은말은 
남들 다먹는 과자 음료만 안먹고 달리기만 몇달하고 걷기만해도
쭉쭉빠짐다 원래 오뚜기 몸이 빼기 더 쉬워요 ㅋㅋㅋㅋ
전 지금 한계치죠 
그래서 다시 운동하려고합니다
힘내세요 주눅들지말고 고등학생은 운동보단 공부가 낫겠지만
정말 빼고싶으시면 시간조절잘 하셔서
유산소 위주로 하시면 금방 빠집니다 레알임
군것질만 안해도 어느정도 빠짐.....