여자일 경우에요

 겉보기에 보통 어떤 몸매로 보일까요?

 

 1. 마르게

 2. 날씬하게

 3. 적당하게

 4. 통통하게

 

 그리고 체지방이 많냐 근육이 많냐에 따라 겉으로 보이는 차이가 많이 심한가요?

 

 +

 

 체지방을 3키로 정도 줄이고 반대로 근육을 3키로 정도 늘이려면

 시간이 어느정도나 걸릴까요??

 

 감사합니다 (__)