저능160 에65 정도나가는여자입니다ㅜㅜ너무뚱뚱ㅜ 다른데는 살이별로안찌고배,옆구리,허벅지 말 한마디로복부비만이에요ㅜ 처음 남자친구만낫을땝 45나갔엇는던만나면서 20정도 쩌버려서오 제가 밤에일해서 술을 많이먹습니다...특히 맥주ㅜㅇㅜ 오후에일어나서 운동할시간이 없어오ㅜ씻고 챙기구 출근해야해서 운동할시간이없어요 그래서음식으로라도 조절하려고하능데 다요트에좋은 음식엔 모가있을까요? 부탁드립니다..