한 1년전?에 무거운걸 하루종일 옮길 일이 있었는데,

그때 허리를 약간 삐끗 한 느낌이 있었거든요

그 때부터 아주~ 조금씩 허리가 악화되더니

지금은 잠을 조금만 잘못 자면 하루종일 요추부분이 아프네요 ㅜㅡ

아픈 부분의 척추가 만져보면 약간 튀어나온 느낌이 들고,

무거운거 들면 허리힘으로 버텨야 할 때도 약간의 통증이 느껴져요