제목 그대롭니다.
현재 pt중인데 머신을 다리로 들었다 내렸다 하는
운동... 이름을 잘 몰라서 ㅠㅠ
그 운동중 빠르게 치다가 오늘따라 무겁다 싶어서
숨쉬는게 좀 불안정하드니 다끝나고 갑자기 머리가
깨질듯이 아프더라구요.
제가 원래 약한 저기압인데 그 정준하가 무도에서 운동하다
갑자기 쓰러졌다고 한거 기억나시는지..
평소에 술많이먹고 집에 가다가도 가끔씩 귀가 멍해지고
눈앞이 깜깜해질때가 있거든요. 혹시 약한 저기압인
사람이 운동할때 호흡부분에서 신경써야 할 부분이 있나요?
피티선생님은 너무 숨을 안쉬어서 그런것 같다고 하셨는데
무거운 운동하다가 쓰러져버릴까봐 걱정되요 ㅠㅠ
도와주세요 고수님들~!!