다이어트를 하는데 현기증이 너무 잦아지고 있어요..ㅠㅠ

다이어트를 현재 한달정도 진행하고있는데요

몸무게는 대충 3키로정도 빠진거같네요

그런데 문제인게뭐냐면 현기증이 점점 더 심해지고있어요..

저번에 마트갔다가 3번정도 쓰러지고 구급차타고 응급실 간적 있거든요;;

(쓰러지기전에 기립성 현기증을 자주 느꼈ㅇㅓ요..ㅠㅠ)

그때 병원에서 혈압이 낮고 혈액검사 ct촬영 다햇는데 나머진 다 정상이엇거든요ㅠㅠ

그날 영양제(아미노산)맞고 쓰러질때처럼 현기증이 점점 없더니

요즘 다시 기립성 현기증이 잦아지고 있어요...ㅠㅠ

다시 또 쓰러질까봐 무서워요..ㅋ..;ㅠㅠ

식단도 그렇게 저염식?이렇게 먹지않고

운동도 한시간정도 빠르게 걷고 사이클 1시간정도 타는 정도로 하고 있는데

도대체 왜이렇게 현기증이 다시 생기는지 모르겠어요ㅠㅠ..

제식단이 문제일까요?

원래 다이어트 하기전에는 현기증 같은거는 진짜 1년에 2,3번있을정도였거든요..ㅋ(오래앉아있다가 갑자기 일어나면 생기는정도,,ㅠㅠ)

다이어트한다고 운동도열심히하고 나름 체력도 많이 늘은거같은데

병원 다녀온뒤에도 현기증이 잦아지니까 너무 무섭네요..

비타민을 따로 챙겨먹으면 덜할까요?ㅠㅠ.. 정말 미치겠습니다..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엉엉..