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[급함] 어제 들던 밴치 무게를 오늘 못들겠어요
게시물ID : diet_38468짧은주소 복사하기
작성자 : 알두아★
추천 : 1
조회수 : 757회
댓글수 : 24개
등록시간 : 2014/02/05 15:44:31
지금 헬스장인디요..
제가 헬스 완준 초보거든요..
어제 벰치 프레스를 처음 시도해서 20키로를 했었어요.
그런데 오늘 와서 하려니까 20키로 하나 드는 것도 힘드네요..
어케흐져..
무게를 줄여서 할까요, 아니면 머신으로 대체해소 할까요..??
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