남잔데 가슴살이 많아요. 푸쉬업은 하면 안되지 않나요?
여유증이 아닌가 고민할정도로 있습니다. (살빠지고도 그러면 심각하게 생각해봐야할 것 같아요)
콤플렉스가 되어서 어깨도 피고다니지 못하구요 ㅜㅜ
여름만 되면 더워 죽겠음에도 불구하고 하얀옷이나 밝은옷은 입지 않고
항상 검은옷 두개를 겹쳐입습니다.
푸쉬업이 가슴근육을 만들어준다는데
지금 남자지만 가슴이 살로 많이 나와있는 상태에서
푸쉬업하면 살이 근육이 되서
저같은 경우는 보기 싫을 수 있다고 ㅜㅜ
하지말까여?
글쓰기