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금연 하는 방법 좀 알려주세요.
게시물ID : gomin_38908짧은주소 복사하기
작성자 : 금연
추천 : 1
조회수 : 325회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2009/06/23 17:23:39
정말 요즘 들어 너무 몸이 안 좋아졌다는 걸 느낍니다.

아침에 일어났을때 목에 뭔가 걸려잇는듯한 느낌과 함께 침을 뱉으면 가래가 나오구요..

몸이 이렇게 안 좋아지는데도 담배를 못 끊는 제가 싫습니다.

별 방법 정말 다 써봤어요.

금연초,니코틴패치,다량의 물 ...

정말 끊기 위해 많은 노력을 했는데..

가장 많이 끊은게 3일..입니다.

끊었다기 보다 참았다는 표현이 더 맞겠네요..

정말 너무 힘듭니다.

금연 성공하신분들 저 좀 도와주세요.
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