그 체지방 검사? 하는거로 검사해보니
근육량은 평균보다 좀 더 높게 나왔는데
이놈의 지방이 하....
트레이너가 이거 2달만 pt 받아서 식단 짜주는데로 하고, 주 3회정도만 트레이닝 받으면 쉽게 빠지고
자세 교정같은 것도 된다고 해서..
24회 회당 5만 5천원씩 해서 해보자고 꼬드기는데..
그냥 혼자 하는게 나을까요?
너무 비싼 것 같기도 하고..
지금 2달 pt 받아서 깔끔하게 뺀 다음에 혼자서 관리하는 것도 나쁘지 않아보여서 좀 끌리긴 하네요..