재료: 멸치 2주먹, 올리고당 4큰술, 식용유 1큰술, 파, 당근 다진거 조금, 깨
계란 말이
중불에서
취향에 따라서 치즈 추가
계란찜
뚝배기에 계란, 다싯물, 소금간
두부조림
진간장 2큰술, 국간장 1/2 작은술, 다싯물 2큰술, 고추가루 1/2큰술,
다진파, 다진마늘, 설탕 1/2큰술, 후추가루
같은 양념장 마늘쫑 볶음
연근조림
물 : 설탕 또는 올리고당 :간장 = 4 : 2 : 1
맛술 1/2 큰술, 참기름, 통깨
우엉 강정
낙지 볶음
고추장 2큰술, 고추가루 1큰술, 간장 2큰술, 마늘 다진 거 2개, 다진 파, 올리고당 조금, 녹말물 1큰술
국이나 찌개 몇가지
사골 우거지국
데친 우거지 2컵, 된장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 간장, 참기름 조금
사골국물, 양지살 삶은 육수 1대1
돼지고기 감자 찌개
소고기 찌개
버섯 많이
어린 전복
순두부 찌개
그리고 이어지는.... 기음갤에 또 올라온 Palm 님글
