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게시물ID : diet_39304짧은주소 복사하기
작성자 : 누에콩
추천 : 0
조회수 : 398회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/02/16 00:06:23
걷기, 스쿼트, 이소라 3일차인데요
스쿼트는 오늘 60개째에요 20번씩 나눠서 했는데...
자세가 잘못되서 그런건지 원래 그런건지 다리가 엄청 후들거리네요 안하고있어두요ㅜㅜ
첫날엔 완전 잘못해서 무릎 나가는지 알았거든요ㅜㅜ
운동을 안하다해서 이러는지 자세가 잘못된건지 궁금해요
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