멸치  다시마 무 육수뺀 국물에  온갖야채
 김치(쉰김치가없어서사씀ㅋ) 청국장 소금약간  
넣고 지글지글 끓임.!

삼치구이 ..사진찍는걸 깜박해서  ㅡㅡ그래도 다행이
두덩이남아서 사진획득 ㅋㅋ

냄새는구리구리하지만  몸에좋구 맛도좋은 청국장드세용~^^♥
삼치도제철이라 영양소도많구 좋아용 
고등어와는다르게 육질이부드러우니 밀가루나 카레가루발라서 구우면 좋을듯해용
아웅졸려 ~전 그만 꿈나라로슝~!!♥♥♥