술마신김에 제가 쓰는 방법을 가르쳐 드리도록 하죠. 이것만 마스터 하면 최소2~3일에 한번 원하는 꿈을꿀수있습니다!
일딴 배가 부르지 않아야합니다.
약간의 음주도 겐춘하지만 사람에 따라 다를수있습니다.
그리고 이부자리 위에서 마음을 비우고 오늘 하루 있었던 나쁜일을 한번씩 생각한다음, 좋은일을 생각합니다. 아 좋은일이 없으시다구요? 그럴리가요, 배부르게 밥먹는것만해도 좋은일입니다.
그리고 명상을 시작합니다. 아무것도 생각하지 마세요. 이게 엄청 힘드실수도 있는데, 아무것도 생각안해야지 라고 생각하는것도 안되요. 하지만 익숙해지면 쉽습니다. 처음에는 30분이상 필요할수도 있어요. 전 고딩때부터 써서 이젠 한 5분이면 되요.
이 시간 익히는건 원하는 꿈을 꾸느냐 마느냐로 익히실수 잇습니다... 오래걸리죠? 어쩔수없어요
이 이후 자기가 원하는 꿈의 내용/등장인물등을 구체적으로 생각하지 않습니다. 대충생각하세요. 명상이 끝나고 난다음의 나른한 기분을 유지해야합니다.
자, 끝났죠?
그러면? 자러가야죠.
제가 쓰는방법이며 야매 입니다. 될지도 모르겠지만 보통 6할정도의 주변지인들은 성공하더군요.
ps
어릴때는 야한꿈꾸는데 썼었어요 연애인이랑 *-_-*