뭐라고 해야 되지?네이버 서비스중에 건강이라고 있는데 그곳에 운동동영상이 좀 있더라구요

홈트레이닝이다 해서 숀리나오는거 있는데 그건 좀 별로고,

근력/헬스라고 되있는 부분에 서킷트레이닝 동영상이 있더라구요

10분짜리 3편으로 되있는데 운동짜인거나 강도도 자세만 잘 숙지한다면 처음 다여트 하려는 분들한테 괜찮은거 같은데..

여기분들은 잘 사용안하시나여..?☞☜