왜 사이클링이 살빼기 좋은 운동인가?

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게시물ID : bicycle2_40583짧은주소 복사하기
작성자 : 네생각으로★
추천 : 0
조회수 : 1679회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2016/01/09 15:18:21

비루한 영어실력으로 정리해보자면...

1. 심장강화운동(cardio)

2. 몸에 무리가 안감(low impact)

3. 새로운 경험(adventure)을 하게해줌

4. 동호인 활동(social)

5. 다 필요없고 헬멧쓰고 집밖에 나가서 안전하게 재밌게 자유롭게 타라.(freedom)

출처	https://youtu.be/7EXyrazT4DU

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