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게시물ID : diet_40584짧은주소 복사하기
작성자 : 내생일에가입★
추천 : 0
조회수 : 299회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/03/04 22:51:45
전 고2구요 키가 185 몸무게는96입니다
어렸을때부터 항상 비만이었어요
어렸을땐 제 몸에 대해 별 관심이 없었는데
고등학생이 되니 외모나 이성등 관심이 늘고
공부할때도 집중이 잘 안되는게 비만때문인것 같기도 해요
그래서 전 살을 빼고싶습니다...
그런데 문제는 시간이 많이 없어서 헬스같은건 못해요
학원이 매일 10시에 끝나고 집에오는 시간은 10시반이나 11시쯤 됩니다
밤에 할수있는 운동이나 식단 조절같은거
학업과 함께 할수있는 방법이 없을까요
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