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잠이 안와요 ㅠ_ㅠ
게시물ID : gomin_40803짧은주소 복사하기
작성자 : 잠자고싶어요
추천 : 2
조회수 : 408회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2009/07/25 23:50:43
 
 몇달동안 좀 심각하게 잠을 못자고 있습니다.

평소 잠자리에 들어서 5분안에 잠들었는데 

올해 3월부터 2~3시간을 훌쩍 넘겨 잠들곤 합니다.

일찍자려고 12시에 누워도 결국 잠드는 시간은 3시네요 ㅠ_ㅠ

운동도 죽어라 하고 피곤하게 만들면 잠이 올줄 알았는데 헬스 3달째이지만 역시...

이거 뭐 방법 없나요? 따뜻한 오유님들의 조언좀 부탁드리겠습니다.

저...

이거 첫글인데... 이제 안생기겠죠 ㅠ_ㅠ
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