요즘 옷에 관심이 많아져서 스스로 관리의 필요성을 알게 되었거든요
가볍게 한 달에 1키로씩 감량하는걸 목표로 삼자!
싶어서  간단하다는 바나나다이어트를 시작했는데
와...이거 진짜 최고에요 ㅋㅋㅋㅋ
다른거 필요없이 아침에 물한잔이랑 바나나두개를 먹는게 다인데도
살이 꾸준히 빠져요ㅋㅋㅋㅋ10월 1일 부터 시작해서
지금 21일째인데 3키로그램 감량했네요!!!점심에 밥을 폭풍흡입하는데도
이정도나 빠지는걸 보면 진짜 꿀다이어트 아닌가욤!!!
3키로그램만 더 감량한후엔 정체기를 대비해서 조깅도 병행하려구요
다이어트때문에는 아니구 하루 1시간씩 꾸준히 걷고 있는데
이것도 도움이 좀 된거같아욤

아무튼 바나나 다이어트 시험 삼아 지금하시는
다이어트랑 병행해보셔요 별로 어렵지두 않으니까여
한가지 문제점이 있다면 한달에 2만원이나
바나나 값으로 나가여...돈 쓰는게 헤퍼서 가난한 학생이라 좀 부담되네요 흑ㅠㅠ