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운동이랑 피로도??의 상관관계에 대해 질문잇어요 !!
게시물ID : diet_40932짧은주소 복사하기
작성자 : 핫바아빠핫바★
추천 : 0
조회수 : 300회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/03/09 10:57:06
질문잇어요!
동일한 수면시간과 동일한 노동강도,시간이라는 가정하에
운동(축구,야구등등)이랑 웨이트,유산소운동을 하는사람과
아예안하는사람이 각자 느끼는 피로도??피로감은 다르나요??
만약 동일하게 높은 노동강도,극히 적은 수면시간,많은 노동시간이라는 가정하에도
운동을 하는 사람과 안하는 사람이 느끼는 피로도나 피로감은 다르나요??
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