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작년 9월부터 운동을 했습니다.
게시물ID : diet_41085짧은주소 복사하기
작성자 : 무지개오징어
추천 : 12
조회수 : 464회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2014/03/11 00:40:47
"결혼하고 아기가 생기고.....

이래저래 많은 핑계로 나태하게 살았더니

몸무게가 80을 넘어서더군요 ㅠㅠ
(키는 176입니다)

아기 돌잔치때가 딱 피크였던거 같습니다.
82~4 왔다갔다 할때였어요.

이후로 그냥저냥 그대로 유지하고 살다가
작년 9월에 아, 이건 도저히 안되겠다..... 싶어서
웨이트/유산소/식단조절을 한지 6개월.

이제 체중은 정상범위로 들어왔어요.

그런데 이제 더 욕심이 생기네요 +_+

더 열심히 해야겠습니다!!!

다게분들 힘내세요!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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