63kg에 163 이었는데
운동이랑 식이병행하면서 52kg가 됬어요
아직 목표까지 5kg정도 남았는데
정말정말 먹고싶은걸 일이주에 한번정도씩 먹었는데
요즘엔 삼사일에 한번정도 먹어요....
솔직히 좀 먹어도 기초대사량이 다른사람들에 비해서
월등하게 좋아서(어릴때 수영선수 준비하면서 그렇게 된거같아요 덕분에 어깨는 직ㅋ각ㅋ)
애니웨이 먹어도 살찌는게아니라 그냥 유지하는건데
그래도 자꾸죄책감들고 그래서ㅠㅠ
자꾸 토하게되네요...
내가 무섭기도하고 평생이렇게 살면 어쩌나 싶고ㅠㅠ
그냥 글적어봐요....