전에 도움을 요청했을때 앉아있을때 사전을 다리사이에 끼우고 있으면 된다고 하셔서 끼우고 있는데요!

 음..참고로 여잔데 이렇게 하면 근육이 붙을지 걱정입니다!

 괜찮을까요??