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스트레칭 질문
게시물ID :
diet_41295
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작성자 :
정쿰
추천 :
0
조회수 :
224회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2014/03/13 13:10:17
완전 유연하신분들 보면
자기 손끼리 잡고 머리위로 그대로 한바퀴 돌려버리시잖아요 ..
이건 타고나야하는건가요 ?
아니면 어떤 스트레칭방법으로 조금이라도 가동범위를 늘릴수있을까요
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