지난 베오베 글들 다시한번 읽어보고 공부하고 이해하기(링크)

1.디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt[BGM]

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=118689&s_no=118689&kind=bestofbest_sort&page=8&o_table=diet

(각 부위별 최고의 운동, 최악의 운동, 유산소 등등 두번읽어도 모자랄 글)

2.집에서 혼자 운동하시는 분들 위한 유튜브 채널들

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=114284&s_no=114284&kind=bestofbest_sort&page=9&o_table=diet

(제곧내)

3.헬스 운동 하시는분들 조그마한 tip!

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=109368&s_no=109368&kind=bestofbest_sort&page=11&o_table=diet

(부위별 운동명칭 및 운동방법 움짤)

4.헬스 운동 tip에 이은 조그마한 복근 tip

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=110953&s_no=110953&kind=bestofbest_sort&page=11&o_table=diet

(레그레이즈,크런치만 했던 나를 다시돌아보게하는 글..ㅋㅋ)

4.다이어터의 어드바이스

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=106846&s_no=106846&kind=bestofbest_sort&page=11&o_table=diet

(다이어트 하시는분들이라면 한번쯤 읽어볼만한 글)

5.[Tip] 유산소의 지루함이여 안녕, 타바타 운동법을 알아보자

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=116881&s_no=116881&kind=bestofbest_sort&page=9&o_table=diet

(짧고 굵게 하고싶으신분 강추..)

6. [참고하세요]그동안 다닌 맛집 간단정리!!![스압/BGM]

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=128893&s_no=2921&kind=ouscrap&page=1&mn=303410&ouscrap_no=ouscrap_303000

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운동쉬는날이라 할 거 없어 베오베 보다가

좋은글들이 많아서 정리해서 올려봐요~

전 내일부터 복근운동 다시한번 생각해봐야겠다는.....ㅎㅎ

즐거운 주말보내세요.