2일에 한번 감거나

 중요한 스케쥴들이 있을 때에는 하루에 한번
 머리 감아요.

 엘라스틴 지성모발용 샴푸쓰구요..

 샴푸만 쓰구요. 제가 좀 머리를 심하게 손톱으로

 긁거나 눌러가면서 머리를 감아요.


 요즘에는 막 긁거나 눌러서 안쓰는데
 딱 보면 안보이는데 안에 너무 많아요 ㅡㅡ;
 손톱으로 긁으면 비듬이 아.. 정말 경악
 그리고 제가 앞머리를 내렸는데
 앞머리 가르마 있죠? 거기에서 냄새가 엄청 나요..
 하얗게 보이는 부분.. 거기 냄새 진짜 심하고 가렵고..

 머리를 대충 감는 것도 아니구
 그렇다고 많이 안감는 것도 아니라고 생각되는데..

 비듬이 너무 득실거려요..
 없앨 방법 없나요?
 대부분의 사람들이 비듬이 있다지만
 전 너무 많아서 정말 사람들앞에서 앉아있기가 그래요.
 서있는 사람이 제 머리보고 경악하면 어떡해요.
 물론 잘 안보이긴 하지만..

 아무튼 비듬좀 없앨 방법좀 알려주세요 ㅠ.ㅠ