좆고1밖에안되지만 감히 조언드리겠습니다.
저는 자퇴를했고 독서실다니면서 수능독학을하고있습니다.
핸드폰이나 컴퓨터가앞에있으면 아무리 의지력이강해도 공부절대못합니다.
방법은 두가지입니다.
첫번째방법은 핸드폰 컴퓨터같은 it기기를 갖다 버리는겁니다.
두번째방법은 공부할책과 필기구와 공부계획표만들고 독서실로가는겁니다. 편한면티와 편한쫄쫄이바지를입고 독서실로가는겁니다.
제대로된공부다이어리를세우시고 부모님과약속하세요
'엄마 이게오늘 내가해야할분량인데 이것만끝나면 tv보게해주고 컴퓨터하게해주고 핸드폰만지게해줘'
'대신 이걸못끝내면 단1초도 못하게해줘'
이렇게 하시면 독서실에서 그날그날해야할분량이있으면 조금이라도더놀기위해 아주집중력있게 몰입해서하게될겁니다. 계획된공부가다끝나면 집에와서 마음껏노세요 게임을하던 인터넷을하던 1박2일을보던 음악을듣던 영화를보던 신나게그냥노세요. 그래야 오래갑니다.
대신이게되려면 정말제대로된계획을세우셔야합니다.
오늘을위한계획 이번주를위한계획 이번달을위한계획이아니라 고등학교전체 3년짜리계획을세우고 거꾸로 역산해오는겁니다.
년간계획 월간계획 주간계획 일간계획을세우시고 매일실천하세요. 아래그림은제공부계획다이어리인데 시간계획은절대세우지마시고 그날그날해야되는분량만세우세요. 그날할분량을다했으면 그냥신나게놀면됩니다. 내일해야될공부땡겨서할필요없습니다. 내일할건 내일하면됩니다. 그리고 계획은 일요일은비워두세요 밀린공부해야되기때문이에요 그리고 지킬수있는현실적인계획을세우세요. 감히좆고1밖에안되지만 감히조언드렸습니다.