운동시작 하기 전 제가 술먹는 날은 금요일이니까 머겅
토요일? 토요일이니까 머겅
일요일은 음.. 쉬는 날이니까 머겅
주중에도 치킨먹고싶다... 치킨엔 소맥이지 머겅
고기 먹고싶다 고기엔 소주지 머겅
안주? 없어도됨 계란 후라이나 하나 해서 머겅
계란도 없어? 김치에 먹어도됨 머겅
계속 술 술 술
완전 중독자네요ㅠㅠ
간도 안좋은데 아 괜찮! 난 건강 이 ㅈㄹ...
운동중에도 오늘은 빡세게 했으니까 머겅
처음에는 이렇게 먹으면서 해도 일주일에 5키로 넘게 빠지더니
2주지나면서 부터 안빠짐..그나마 다행인건 유지는 되더라구요
근데 유지되면 안될 몸뚱아리 인게 함정..
확실히 술먹는 날이랑 안먹는 날이 확 차이가 나더라구요
술 안먹은 날은 다음날 몸무게를 재보면 전날 운동 후 몸무게랑 비슷
술먹은 날은 전날 운동 시작 전 몸무게랑 비슷..
주말에 운동도 안하고 술만 먹으니...
주말 지나고 나면 좀 쪄있을때도 있고
유지되어있을때도 있고 그랬어요
아직까지도 정신을 못차린건지 토요일은 술을 먹고있더라구요..
무게는 안줄고 힘은 들고 그래서 정신차리고 열심히 하자!! 이 맘 먹고
요즘엔 술을 안먹은지 며칠 지났는데
와... 정말 다시 쫙쫙 빠지더라구요
근데 오늘 생일......평소에도 없는 이유 만들어 가면서 까지 술을 먹었는데
잘 참고 있었는데..... 술먹을 좋은 핑계거리가 생긴날이네요 ㅠㅠㅠ
한잔하고싶은 마음이 굴뚝 같지만
참아보려구요... 참을수 있겠죠?ㅠ퓨ㅠㅠㅠㅠ
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