첫사진 21살 168 / 69 (저 나쁜사람아님 ㅋㅋㅋ 대학 졸업엘범사진임 ㅋㅋㅋ)
두번째 27살 170 / 63
밥도 아침 점심 저녁 다 처먹으며 2주간 빌리부트캠프 비디오보며 30분씩 운동으로 사람된 케이스
나이 -20 효과 로또 대박은 아니고 3등정도 터트린듯 ㅋㅋㅋ
운동으로 뺐으니 요요도 없음. 30인 지금 64
빌리부트캠프 강추 :)
존나 채력 후달려서 겨우 배이직 하루 30분씩 따라 했을뿐인대..
효과는 대단했다!