제가 안드로이드라 아이폰에도 있는지 모르겠지만 부위별로 나뉘어져 있고 5가지가 한 세트에요. 

다이어트 1년 하면서 여러가지 앱 써봤는데 데일리 앱이 제일 운동효과가 좋네요.
 

특히 복근운동!
운동하고 나서 재채기하면 죽을  지경ㅎ
 
헬스장 못 가실때 대용으로 쓰시면 좋을 듯 해요ㅎ