고등학교 졸업하고 대학와서 그렇다할 운동을 안해서 어제부터 헬스장 등록했는데

 

간만에 보니 뱃살하고 가슴쪽에 살이 좀 붙엇더라구요..

 

pt레슨 받으면서 흉부운동하고 복부 운동 + 유산소하면 원하는 부위에 살이 빠질까요?ㅠ

 

살이있는 상태에서 근력운동하면 살찐대로 근육이 생긴다는 말을 들은것 같아서 질문합니다