복근운동기....

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게시물ID : diet_43879짧은주소 복사하기
작성자 : 황개★
추천 : 1
조회수 : 519회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/04/12 10:04:41

이런 글 여기에 써도 되나요?

복근 운동을 하려고 하는데요

누워서 허리를 들어올리면 허리가 안 좋은 사람한테는

큰일 날 수도 있데요...

그러면 천상, 복근 운동기를 사려고 하는데요

허리가 안 좋으면 어떤 운동기를 사는 게 좋을까요?

사이트 들어가서 살펴봈지만 너무 많이 있어서

뭐가 좋은 건지 모르겠네요

허리에ㅐ 부담없이 운동 할 수 있는 복근 운동기