저는 유지기에 접어든 여자사람입니다
운동을 꾸준히 해서
인바디 결과 근육량초과 체지방 부족!!이 떠서 자랑한적이 있어요
그런데 저희집안 여자들이 다른 여성분들에 비해서 근육이 잘 생겨요 
다들 헬스장 갈때마다 근육근육이 커져서 돌아오는 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 마찬가지지요
다시 비만해지지 않으려면 운동&식이를 꾸준히 해야하기에
처음에는 식이조절을 했는데 자꾸자꾸 욕심을 부리다가
거식증 증상도 보이게돼서 .. 잘 챙겨먹고 운동을 다시 하기 시작했습니다
근데 이거 하면 할수록 
다른부위는 한계가 있는 것 같은데 허벅지는 정말 커지고있어요ㅠㅠ
하지만 운동을 그만두면 식이조절을 해야하고 전 그건 싫어요 먹는게 좋아용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 어쩔수없이라도 운동을계속 하긴 해요
제 허벅지가 그만 자랐으면 좋겠어요 ㅋㅋㅋㅋ
체지방이 더 빠지진 않으니 자꾸자꾸 근육만 커집니닼ㅋㅋ
하지만 운동을 하니깐 공부도 더 잘되고 저혈압증세도 나아지고
피부도 너무 매끈매끈 해지고.. 운동을 관둘수가없네요
ㅜ0ㅜ 공부가 끝나면 (시험 준비중입니다) 요가를 같이해야겠어요