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복근운동을 하는데 복부가 찢어지는것 같습니다.
게시물ID : diet_44082짧은주소 복사하기
작성자 : 나의순규찡♥★
추천 : 3
조회수 : 997회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/04/14 19:11:19
운동 방법이 잘못된건지
근육이 없어서 그런건지 복근운동 동영상을 다운받아
똑같이 하는데 원래 15회 정도 하라고 해서 꾸역꾸역
하니 복부가 완전 찢어지는것 같습니다.
문제는 2주정도를 해도 똑같이 그러네요ㅠㅠ
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