데드리프트나 철봉하는 동영상을 보면 종종 볼 수 있는게
바를 잡는 손이 방향이 다른걸 봤는데요
한손은 손등 한손은 손바닥이 보이게끔 잡고하는 경우를
많이봤는데 왜 그렇게 하는건가요?