사과란 밤에 먹으면 좋지 않다고들 합니다..

어째서 사과란 밤에 먹으면 좋지 않을까요?

그 이유는 사과에 포함되어 있는 많은 성분 중

Malic Acid.. 즉 사과산일 불리는 녀석 때문입니다.

밤에 사과를 먹게 되면 사과에 포함되어 있는 이 사과산과

사과를 섭취하여 분비되는 위액 때문에 치아의 부식 및

위벽을 손상시켜 속이 쓰리답니다.^^

하지만 아침에 사과흫 먹으면 위액분비를 촉진시켜 주기때문에

식욕증진과 음식물 소화기능을 높여줍니다.

여러분, 이와 같이 주위 사람들에게

도가 지나친 장난을 하였거나, 사소한 다툼이 있는 후에는,

자신의 잘못을 인정하고, 때론 먼저 마음을 풀어

사과하는 모습을 보이는 것이 어떨까요?

이러게 말이죠, 

죄송합니다..;