제 친구도 발목에 통증이 좀 있다고 하던데요. 병원에 가니까 무슨 물이 찼다고, 뺐다고 하더군요.

그 친구는 토크로 속도내는 스타일인데다가 일도 좀 걷는 경우가 많은 분야를 하고 있고, 마지막으로- 그 친구는 코어 근육이 약해서 엄청 대단한 하체힘-그 친구 별명이 크로캅일 정도로 하체가 좋아요-을 상체 근육이 받쳐주지 못해서 허리도 아프다고 하고요.

아무튼 얼른 쾌차하기어서..

즐겁고 안전한 라이딩 하시길ㅠㅠ

에고.. 쾌차하세요..

기록이 잘 나오면 내 덕. 안나오면 장비탓이지요.

미세한 클릿의 각도로도 부상은 올 수 있습니다. 장거리 라이딩이라면 더더욱이요.

라이딩 후 부상엔 무조건 피팅이 필수 입니다.

(피팅 문제로 장경인대염에 걸려 두달째 자전거는 구경만 하고 있는 아재 입니다. ㅜㅜ)