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유산소운동 !!!!!!!??????
게시물ID :
diet_7646
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작성자 :
귀신발
★
추천 :
0
조회수 :
233회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2013/01/29 22:06:31
유산소운동
속도 6으로 40분이나 1시간 바짝이 좋을까요
속도 5로 1시간 쉬고 1시간 (2시간) 이 좋을까요 !???
시간은 많은데..
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