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제 상황좀 봐주세요~ㅠㅠ
게시물ID : diet_7783짧은주소 복사하기
작성자 : 철쭉.
추천 : 0
조회수 : 185회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/01/31 21:32:47

제 몸상태가 현재...

 

1. 고도비만.

2. 피부가 '건선'이라는 질병이 있으며, 환부가 얼굴 제외 전신에 가까울 정도로 넓게 퍼져있습니다.

 

하여 피부과 병원을 다니고 있는데요.

 

그 병원에서

 

"현재 필수아미노산의 부족으로 인하여 피부재생이 안되고 그리하여 건선이 생기는것이며, 사람몸은 죽은세포에 지방성분을 저장하므로

세포를 빨리 되살려야 살이 찌지 않는다! 고로 단백질만 먹어라."

 

라고 말을 하면서...살빠지면 몸이 좋아지면서 피부도 호전될 것이라고하더군요.

 

그러면서 저에게 각종 약들과 비타민제를 처방해주었고, 더불어 식단조절을 하라고 하더군요.

 

현재 탄수화물 중독상황이라 단백질을 많이 먹고, 탄수화물과 지방량을 줄여야 한다면서...

 

날계란과 삶은 고기만 먹으라고 하더군요.

 

일절 채소 금지, 양념금지, 오로지 계란과 삶은 고기...

 

하여 요즘 하루에 먹는게... 날계란, 삶은계란, 구운 계란등..각종 계란 10알정도와

 

고기 100~200g정도가 다인데..

 

지금 두달째...밥은 한톨도 안먹고, 야채도 안먹고, 오로지 약과 비타민제, 계란 고기만 먹고있습니다.

 

한달에 8~10키로정도 빠지는거같긴합니다만.. 이게 괜찮은건가요;;

 

 

 

 

 

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