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맨손운동(11주차 2일)+웨이트(휴식) 오늘의 운동입니다.
게시물ID :
diet_45540
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작성자 :
생겼다가차임
추천 :
2
조회수 :
289회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2014/05/05 23:12:21
맨손운동
푸샵맥스 -> 3분휴식 -> 푸샵맥스 -> 3분휴식 -> 푸샵맥스 -> 3분휴식 ->버피맥스
1. 201개
2. 150개
3. 145개
4. 97개
(맥스운동은 5분간 최대 할 수 있는 만큼)
끝!
--------------------------
집 계약때문에 바쁘네요ㅜㅜ..
예비군도 미뤄야되고 아;;ㅋㅋ
전 내일도 특근~
돈이나 벌어야지 ㅠㅠ
다들 수고하세요!
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