밥먹고 하루종일 컴퓨터하면서 앉아있으니 다음 밥때가 되도 배가 잘 고프질 않네요.

그렇다고 안먹을순 없고....

간단하게 운동이나 하면서 소화좀 시켜볼라하는데....

팔굽혀펴기나 윗몸일으키기 뭐 이런거 해도 될까요?

아님 더 좋은 운동이 잇으려나...