일단 전 여자구여..

다욧을 하려는데 혼자할라니깐 힘들어서 운동끊어서 할라구요

헬스할까했는데 제가 몸이 워낙에 유연하지 못해 유연성도 좀 키울라고 생각해보니

요가가 떠오르는데여

요가, 다욧에 좋은가요?